Lifestyle

mannenpraat

Mannen moeten meer over hun gevoelens praten

Mannen leven ongezond en dat kost de maatschappij veel geld, heel veel geld. Vrouwen daarentegen zijn vaak gezonder, psychisch stabieler. Misschien wisselen van gender?

Mannen eten veel rood vlees, drinken bier, rijden super gevaarlijk in het verkeer, gokken, roken, plegen vaker zelfmoord en nog zo wat. Kortom, mannen kosten de maatschappij zomaar een slordige 63 miljard euro.

Schrijver Boris von Heesen schreef er een boek over en becijferde dat mannen door al hun tekortkomingen zoals roekeloos gedrag, verslavingen, ongezond gedrag en depressiviteit de maatschappij in de vorm van hulpverlening, gevangenissen en zorgkosten miljarden kost. Von Heesen: ‘Als een man een bankoverval pleegt, lijden daar tientallen mensen onder, die er getuige van zijn. De indirecte kosten zijn vele malen hoger dan de directe.’

Volgens Von Heesen ligt er een fundamenteel probleem bij mannen aan alle ellende ten grondslag. Mannen leren van jongs af aan namelijk dat ze sterk moeten zijn, dat ze niet mogen huilen, succes moeten hebben, ze mogen niet falen.

Maar het belangrijkste: mannen praten nooit over hun gevoelens. Daardoor ontwikkelen ze probleemgedrag.

Von Heesen vindt dat mannen veel meer over hun gevoelens moeten praten. Mannen zijn niet kwaad, ze zijn volgens hem onzeker. ‘Het gaat altijd om onzekerheid, angst en verdriet. Als we mannen echt mee willen krijgen dan moet de boodschap zijn: je mag zwak zijn, je mag slachtoffer zijn en je bieden je hulp aan.’

Volgens Von Heesen wordt de man nog veel te veel gedefinieerd door zijn werk en als dat wegvalt, duiken ze in een zwart gat. Omdat hun werk alles betekent: status, erkenning en positie. ‘Mannen winnen erbij als zich meer richten op hun gezin en hun vrienden, op hun sociaal netwerk. Ze ontwikkelen betere relaties en gaan gezonder leven.’

Zo. Wij moeten dus meer in contact komen met ons gevoel. Zoals vrouwen. Misschien zouden we dat eens een maandje moeten proberen. Kan geen kwaad, denken wij. Altijd maar die stress, het weg serveren van emoties, macho doen. Laten we gewoon eens lekker janken en goed gezond worden. Heeft iedereen, de maatschappij incluis blijkbaar, allemaal profijt van.

Maar ja, dat zittend plassen, dat zal wennen worden… Om over ongesteld worden maar te zwijgen.

Deel dit artikel via:
MANNENPRAAT