Snurken? Ken je dat? Of beter: herken je dat geluid? Nog erger dan een mug. Of een vliegtuig. 30% van alle volwassenen tot 65 jaar – man en vrouw – snurkt. Na je 65e wordt het alleen maar erger. Heeft te maken met je luchtstroom via je huig. En omdat alles slapper wordt naarmate je ouder wordt, gaat ook de huig steeds meer flapperen. Bij mannen en vrouwen! Het is een enorm wijdverbreid misverstand dat alleen mannen zouden snurken! En ronken als een windturbine is heel slecht voor de gezondheid. Niet eens zozeer voor de snurker in kwestie, dan zeker wel voor de man of vrouw ernaast. Punt is dat je geen oog meer dicht doet. Je kunt allerlei oplossingen verzinnen – minder alcohol drinken, afvallen, eerder naar bed gaan dan je partner, een snurkbeugel, klankschalentherapie, yoga, maar weinig helpt echt. De beste oplossing is aparte slaapkamers. Echt! Het is een groot taboe, maar who cares?
Tekst gaat door na video
Luchtmasker
Falder Sjaak snurkt zelf als een slecht startende Harley Davidson uit 1955, maar zijn vrouw daarentegen imiteert elke nacht een leeuw van 35 die net een heel hert achter zijn kiezen heeft. Dat wil zeggen: imiteerde, want het snurken is sinds kort opgehouden! Stil. Het is stil in de slaapkamer. Wat bleek? Zijn vrouw lijdt aan apneu (onderbroken ademhaling, heel eng!) en dan moet je noodgedwongen aan een luchtmasker op je neus. Dat masker zorgt tijdens de nacht voor een constante luchtstroom – best hard – en gaat snurken tegen. Dus sta je op het punt om te gaan scheiden vanwege je ronkende partner, ga dan eerst nog even langs de kno arts voor een second opinion.
Vind je dit een leuk bericht? Like dan onze Facebookpagina
Volg ons op Twitter: @FalderNL en mis niets dat elke dag leuk, interessant of tof is.
