Ik doe geen oog dicht wanneer mijn geliefde naast me ligt. Begrijp me niet verkeerd: ik vind samen onder de dekens kruipen erg knus en [...]
Zo belangrijk is slaap voor je gezondheid
Iedereen heeft toch wel eens een nachtje dat het niet lukt om te slapen? En voor sommigen zijn dat hele periodes, of weten ze niet [...]
7 tips die wel helpen tegen snurken
Volgens mijn vrouw snurk ik tegenwoordig als een malle en daar wil ik graag vanaf, maar hoe? Zwaar beledigd was ik laatst toen ik voor [...]
Met deze tips & tricks slaapt je puber als een pasgeboren baby (en jij dus ook)
Heeft jouw puber last van slaapproblemen? Met deze tips slaapt ie als een pasgeboren baby. Lekker slapen is echt geen overbodige luxe. Niet alleen grote [...]
3 REDENEN WAAROM JE NIET MET JE HOND IN BED MOET SLAPEN
Een hond in je bed is misschien gezellig en knus, maar is het ook schadelijk of zelfs gevaarlijk? Veel mensen vinden het nogal smerig. Honden [...]
Wie op latere leeftijd langdurig kort slaapt, maakt meer kans op dementie
Dementie is een van de belangrijkste plagen van de 21e eeuw. Maar dat betekent niet dat we er machteloos tegenover staan. Genoeg slapen kan een [...]
Deze 5 ‘fouten’ in de ochtend maken je overdag dus zo moe
Guilty pleasure of hoognodig, als je wat ouder wordt neemt de behoefte aan hazenslaapjes toe. Hoe je het wendt of keert, dan moet je in [...]
5 dingen die ik liever wil dan erotiek
Een vrijpartij kan lekker zijn, dat is waar. Maar dat is een stuk appeltaart met slagroom ook. En zo weet Annemijn er nog wel een paar.
Waarom het beter is om naast je hond te slapen dan naast je partner
Er is weer een fijn onderzoekje gedaan waar je mee scoort op feesten en partijen. Op het Conisius College in Buffalo heeft professor Christy Hoffman [...]
Met het hele gezin in één bed? Vergeet het maar
Co-sleeping, het is vast heel gezond voor kinderen, maar die van Annemijn sliepen al vrij vroeg in hun eigen bedje. En haar bloedeigen vent draait haar elke nacht de rug toe, lekker romantisch allemaa…
Dit is hopelijk een slaapverwekkend verhaal
Veel mannen en vrouwen in Nederland hebben een slaapprobleem. Bijna een kwart van de Nederlanders van 25 jaar of ouder had in 2018 gedoe met slapen. Tien procent van alle Nederlanders slaapt te kort o…
Jongeren zijn slaapdealers voor ons, 48-plussers
Slaapproblemen? 48-plus? Leef alsof je jong bent en je valt zo van verveling in slaap. Kans is groot dat je deze 19 voorbeelden herkent.
Slaapverwekkende feiten over je nachtrust, als je ouder wordt
Tukte je vroeger een gat in de dag? Wordt je nu echter altijd op hetzelfde tijdstip wakker? Dat komt omdat je ouder bent. 26 Feiten over je veranderend slaapgedrag als de jaren verstrijken.