GezondheidFeit of fabel: is het beter om niets te eten voordat je gaat trainen? GezondheidFeit of fabel: is het beter om niets te eten voordat je gaat trainen? Soms zie ik echt even door de bomen het bos niet meer met al die verschillende theorieën rondom sporten en eten. Maar goed, tijd voor het volgende vraagstuk:[...]
GezondheidWaar is de onderbroekenlol gebleven in de sportschool? GezondheidWaar is de onderbroekenlol gebleven in de sportschool? Vroeger, ja vroeger, toen had je veel ongecompliceerde onderbroekenlol in de mannenkleedkamer van de voetbalclub. Je nam elkaar de maat zonder iemand[...]
Geen categorie90-jarige fitness instructeur inspireerde vrouw om haar doodswens te laten varen Geen categorie90-jarige fitness instructeur inspireerde vrouw om haar doodswens te laten varen De 90-jarige Takishima Mika, roepnaam Takimika, begon op 65-jarige (!) leeftijd met trainen en werd op haar 87e fitness instructeur. Recent dook dit[...]