Oké, Falder had het iets makkelijker: geen smartphone, 2 zenders op zwartwit televisie, een pakje zware shag en met een beetje geluk een brommer. Jongeren van nu verwachten te veel van zichzelf, voelen altijd druk om beter te presteren dan hun leeftijdgenoten, zijn verwend en het duurt heel lang, echt heel lang, voordat ze volwassen gedrag gaan vertonen. Klote dus. Niet getreurd. Neem het leven gewoon niet zo serieus.
Dat is eigenlijk de beste tip: relativeer en ontspan. Doe eens niks en verveel je een dag te pletter. Neem een yogales of volg een klankschalentherapie. Nog beter: rook een joint – of 3 – met je beste vrienden en gooi je iPhone in de kelder. Facebook can wait. And Instagram too. Ook heel goed tegen een burn out: kijk 24 afleveringen van Van Kooten en De Bie achter elkaar. Of luister naar alle hits van 1984. En bedenk: later lach je erom. Echt waar! Falder kan het weten.
Het is eigenlijk al sinds de oertijd hetzelfde beeld: de man heeft en houdt een hekel aan het huishouden. Het…
Sjoukje Dijkstra, de kunstschaatskoningin uit een tijdperk dat nu enkel nog in zwart-wit herinneringen bestaat, is niet meer onder ons.
Je kunt er maar beter op voorbereid zijn, toch?
‘Ik erger me aan de vertrutting qua bloot en dingen waarvan men zegt dat ze echt niet meer kunnen tegenwoordig.’
Techniek die je gezondheid in de gaten houdt; veel mensen hebben anno 2024 een smartwatch. Hoewel het vooral een hebbeding…
Hetty Bloeme (65) werd opgeleid als verpleegkundige. Na haar prepensioen ging het na een half jaar toch weer kriebelen. Nu…