Door aanraking en knuffelen maakt het lichaam namelijk oxytocine aan, ook wel het knuffel- of gelukshormoon genoemd. Dit hormoon laat ons ontspannen, en ook stress en angst nemen erdoor af.
Libelle deed een experiment met een aantal stellen: vier minuten samen knuffelen, wat doet dat met lichaam en geest? Een deelnemer vertelde na het opnemen van de video: ‘Ik voelde op een gegeven moment zelfs weer kriebels.’ Een van de koppels liet tijdens de evaluatie weten dat ze de vier-minutenknuffels erin willen houden als een ritueel: ‘Het is bijna een meditatie. Misschien kunnen we wel dagelijks een soort ochtendknuffelsessie doen.’
Wij hadden had ook altijd weinig affectie met knuffelen. Kansloos. Het houdt de boel zo op. Minutenlang elkaar vasthouden en een beetje over de rug van je vrouw wrijven.
Geen hanky panky, want dat is geen knuffelen. Dus geen borsten betasten, billen knijpen of tongzoenen. Gewoon sec even strelen en lieve woordjes tegen elkaar zeggen. En weet je wat? Wij zijn om. Dankzij Libelle die normaliter toch vooral bericht over scheidingsperikelen, ruzie met je beste vriendin, de soep van de week en het genot van een ruime, stevige leren tas.
Knuffelen geeft rust, we zien onze vrouw in een andere dynamiek, zeg maar. Onze partner voelt superzacht, ziet er ongelooflijk goed uit en wij zitten vol met oxytocine. Mannen, laat het los die machohouding en pak vast die vrouw van je.
Samen knuffelen is het nieuwe yoga. Kunnen we daarna weer bomen zagen, sleutelen aan de auto, tegen een boksbal meppen en bier drinken.
Fotografie: shutterstock
Falder.nl is de grootste mannen 50+ site van Nederland.
Vind je dit een leuk bericht? Like dan onze Facebookpagina