Lifestyle

Lifestyle

Yoga, de nieuwe drug voor 60-ers

In deze wereld van Google, Instagram, Facebook, mobile, Netflix is er geen moment meer voor onszelf.

Onzekerheid

Volgens de Pools-Britse filosoof Bauman zijn we beland in een tijdperk waarin verandering nog de enige constante is en onzekerheid de enige zekerheid. Tijdgeestonderzoeker Tabarki daarover op de website Brainwash: ‘Een tijdperk van permanente verandering en van permanente onzekerheid. Volgens Bauman gaan we langzaam naar het zogenoemde ‘vloeibare tijdperk’. Misschien is nu wel het moment om een stap terug te zetten en ons af te vragen wat we moeten kunnen, wat we moeten willen, en waar we nog een bestaanszekerheid kunnen organiseren met elkaar. Dat moeten we dan wel met elkaar gaan doen, dat vertragen. En tijd aan elkaar gaan gunnen. Om een gesprek met elkaar te voeren: wat moeten we eigenlijk kunnen in die vloeibare samenleving? Welke nieuwe houdingen horen daarbij? Wat moeten we leren en wat ontleren?’ Lees hier zijn volledige artikel.

Detoxen

Klinkt nogal filosofisch en tikje zweverig, maar wij denken dat jullie dit wel herkennen. Er is in deze jachtige tijd een toenemende hang naar stilte, digitale detox en rust in het hoofd. De macht van de sociale media en de mobiel neemt perverse vormen aan. Het is dan ook niet toevallig dat yoga aan een heuse opmars bezig is. Het wordt door yogi – yogaleraren – al een heuse modetrend genoemd. Er zijn inmiddels tientallen soorten yoga, maar de essentie is toch vooral: hoe maak ik verbinding met mezelf? Door uren stil te zitten leer je de waarheid te zoeken. In stilte. Maar als je geen zin hebt om uren stil te zetten, is er ook de actieve yoga met wereldberoemde Adriene die je in een speed 40 minuten helemaal bijbrengt.

Los van de realiteit...

Super

Vooral onder 60-plussers is yoga momenteel razend populair. Is het een hang naar de hippietijd, de tijd van traagheid, love&peace, drugs en onbezorgdheid? Het was per slot van rekening een periode waarin wij moeiteloos niets konden doen, of traagheid nooit als hinderlijk ervoeren. Integendeel, waarom moest altijd alles snel en stressvol? Er was nog geen fear of missing out. Miste je een feestje? Jammer. Er kwam vanzelf wel weer een ander. Er was nog geen Facebook met uitsluitend gelukkige en gezonde mensen die de hele dag allemaal leuke dingen deden. Super, super, super allemaal! Nee, soms was het leven gewoon niet leuk, stom of zat het allemaal tegen. Wij begrijpen wel als je even wil ontsnappen aan de mobiele terreur. Yoga kan zomaar de nieuwe drug worden.

Vind je dit een leuk bericht? Like dan onze Facebookpagina

Volg ons op Twitter: @FalderNL en mis niets dat elke dag leuk, interessant of tof is.

Deel dit artikel via:
MANNENPRAAT