Voor altijd jong

Wat er gebeurt als je een blokje om loopt, zal je versteld doen staan…

Voor altijd jong

Wat er gebeurt als je een blokje om loopt, zal je versteld doen staan…

Dit zijn alle bewezen voordelen voor je hersenen als je dagelijks wandelt.

Goed in je vel

Ontdek waarom dit geheime wapens zijn tegen buikvet en vermoeidheid!

Goed in je vel

Ontdek waarom dit geheime wapens zijn tegen buikvet en vermoeidheid!

Houd je stoelgang én je gezondheid op koers: de 5 beste vezelbommen voor mannen boven de 50

Voor altijd jong

Overwinteren: Waar ga je heen als man boven de 50?

Voor altijd jong

Overwinteren: Waar ga je heen als man boven de 50?

Spanje is al jarenlang populair, maar op deze plekken is het ook goed uit te houden.

Goed in je vel

Seks in de toekomst: wat verandert er voor mannen boven de 50?

Goed in je vel

Seks in de toekomst: wat verandert er voor mannen boven de 50?

Seksualiteit verandert met de jaren, maar voor mannen boven de 50 biedt de toekomst verrassende mogelijkheden.

Goed in je vel

4 ‘onschuldige’ slaapproblemen die je niet mag negeren

Goed in je vel

4 ‘onschuldige’ slaapproblemen die je niet mag negeren

De meeste mensen worden ’s nachts wel een keer of wat wakker. Niet rampzalig, maar deze onderstaande signalen kun je beter serieus nemen.

Goed in je vel

Waarom zouden mannen boven de 50 Ozempic nemen?

Goed in je vel

Waarom zouden mannen boven de 50 Ozempic nemen?

Er is veel discussie over afslankmiddelen, zoals Ozempic. Waarom zouden mannen boven de 50 daaraan beginnen?

Voor altijd jong

Hoe vaak moet je aan zelfbevrediging doen om een gezonde prostaat te houden?

Voor altijd jong

Hoe vaak moet je aan zelfbevrediging doen om een gezonde prostaat te houden?

Heren, trek je wat vaker even terug. Je hebt vast weleens gehoord dat het “goed voor je is”, maar hoe zit dat echt?

Voor altijd jong

Nieuwjaarsduik? Man van boven de 50? Dit doet het koude water met je lichaam

Voor altijd jong

Nieuwjaarsduik? Man van boven de 50? Dit doet het koude water met je lichaam

Daar sta je dan, op de eerste dag van het jaar, in je zwembroek, omringd door honderden mededuikers. Wat doet dit ijskoude water met je lijf?

Balen, steeds meer kwalen

Waarom mannen boven de 50 vanavond extreem veel risico lopen op gehoorschade door vuurwerk

Balen, steeds meer kwalen

Waarom mannen boven de 50 vanavond extreem veel risico lopen op gehoorschade door vuurwerk

Zelf vuurwerk afsteken? Je oren lopen vanavond groot risico op blijvende schade. Veel meer dan toen je nog 25 was. Dit is waarom harde knallen op latere[...]

Goed in je vel

Hoe vaak heeft een man van 50 seks gehad? En van 60?

Goed in je vel

Hoe vaak heeft een man van 50 seks gehad? En van 60?

Ieder mens is anders. Maar hoe vaak jij 'het' gemiddeld gedaan hebt in je leven, valt best uit te rekenen. Herken jij je in deze cijfers?

Voor altijd jong

Man boven de 50: niet meer ongeremd met ijzer rondsmijten

Voor altijd jong

Man boven de 50: niet meer ongeremd met ijzer rondsmijten

Waarom het beter is om je verwachtingen bij te stellen.

Gezondheid

Doe als een rat, eet minder en leef langer

Gezondheid

Doe als een rat, eet minder en leef langer

We hebben weer heel veel zitten bunkeren deze dagen. Gaan we daarna flink hongeren om weer af te vallen? Of gaan we ratten na-apen?

Goed in je vel

Dit komen mannen boven de 50 gemiddeld aan tijdens de kerst

Goed in je vel

Dit komen mannen boven de 50 gemiddeld aan tijdens de kerst

Lekker eten en lekker drinken tijdens de feestdagen? Schuldgevoel? Is dat terecht? Dit is wat mannen boven de 50 gemiddeld aankomen.

Goed in je vel

Vergeet het niet: zo houd je dementie op afstand

Goed in je vel

Vergeet het niet: zo houd je dementie op afstand

Beweeg vooral, en dan niet alleen sporten. Nee, houthakken is ook prima.

Goed in je vel

Werk jij door tussen de feestdagen? Dan ben je slimmer dan je collega’s die vrij hebben genomen

Goed in je vel

Werk jij door tussen de feestdagen? Dan ben je slimmer dan je collega’s die vrij hebben genomen

Werk jij gewoon door tussen de feestdagen? Geen zelfmedelijden. Vijf redenen waarom jij juist slimmer bent dan al je collega’s die wel vrij hebben genomen.

Balen, steeds meer kwalen

Zorgwekkende toekomst dreigt voor iedereen boven de 50

Balen, steeds meer kwalen

Zorgwekkende toekomst dreigt voor iedereen boven de 50

De zorg staat op instorten, zo voorspelt IC-arts Diederik Gommers. Dit staat je te wachten.

Gezondheid

5 dingen die je nog niet wist over grijs haar

Gezondheid

5 dingen die je nog niet wist over grijs haar

Deze 5 dingen wist je echt nog niet over je reis naar grijs.

Goed in je vel

Het enorme belang van de slappe lach

Goed in je vel

Het enorme belang van de slappe lach

Lachen tot de tranen over je wangen rollen, je buikpijn doet en er bijna geen geluid meer uit je komt. Je kunt het niet vaak genoeg doen.

Goed in je vel

Waarom hardlopen niet per se gezond is

Goed in je vel

Waarom hardlopen niet per se gezond is

Dick Schoof doet het graag. Maar of dit nu zo verstandig is.

Gezondheid

Hoeveel gezonde levensjaren heb je nog na je pensioen? (in NL dan)

Gezondheid

Hoeveel gezonde levensjaren heb je nog na je pensioen? (in NL dan)

We scoren niet bijster hoog…