‘Veerkracht is misschien wel een van de voornaamste eigenschappen die een man nodig heeft om van zijn pensioen een succes te maken. Het vermogen om je aan te passen aan veranderingen, om te gaan met tegenslagen en om nieuwe uitdagingen aan te gaan, is heel belangrijk tijdens je pensioen. Helaas mist mijn man deze veerkracht gedeeltelijk. Hij heeft altijd vastgehouden aan routine en structuur. Toen hij met pensioen ging, en zijn routines wegvielen, viel hij in een diep zwart gat.’
Lekker meebewegen
‘Flexibiliteit, ja dat is ook heel belangrijk. Gewoon lekker meebewegen met de ups en downs. Mijn man had zoveel moeite om zijn oude gewoonten los te laten en zich aan te passen aan een nieuwe manier van leven. Hij bleef maar vasthouden aan zijn oude schema’s en gewoonten, zelfs als ze niet langer relevant waren.’
Omarmen
‘Sta je daarnaast lekker positief in het leven, dan helpt dat zeker een flink handje mee, om alles wat verandert in je leven lachend tegemoet te zien. Ik kan mannen die vlak voor hun pensioen staan, alleen maar adviseren veranderingen te omarmen en proberen je geluk te vinden in de kleine dingen van het leven. Ik probeer dit voortdurend mijn man voor te houden. Hij doet echt zijn best. Het is twee stappen vooruit en dan weer eentje achteruit. Maar tegenwoordig geeft hij zijn leven ergens tussen de ‘zeven’ of een ‘acht’. Dat is ontzettend hoog in vergelijk met vroeger.’
